Kanserin en önemli nedeni olan “DNA Hasarına” karşı nasıl önlem alabiliriz?

İnsan vücudunda her gün, her bir hücremizde 10.000 civarında DNA hasarı, yani mutasyon meydana geliyor. Eğer bu mutasyonlar aynı hızla onarılamazlarsa hücrelerin kanserleşmesine veya dejeneratif hastalıkların ortaya çıkmasına neden olurlar. DNA’nın tamirinde kaçınılmaz olarak eksiklikler kalacağını dikkate alarak, öncelikle DNA hasarını artıran etkenlerden uzaklaşmak gerekir. Anti-oksidanlar ve Serbest Radikaller Araştırma Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Dr. Yaman Er, DNA hasarının nasıl oluştuğunu ve onarımı için nasıl önlem alabileceğimizi anlattı.

DNA hasarı bizi hayatta tutan hücre metabolizmasının yan ürünü olan serbest radikaller yüzünden her an ve kaçınılmaz olarak zaten vardır. Bu motoru çalışan bir arabanın egzozundan kaçınılmaz olarak zehirli gaz çıkarması gibidir. Bu hasarlar, doğal DNA onarıcı sistem tarafından olabildiğince onarılmaya çalışılır. Ancak çevresel zararlıların, sigara gibi zararlı alışkanlıkların, hatalı beslenmenin, stresli yaşam tarzının etkisi ile doğal onarım kapasitemiz artan hasarların tamamını onarmaya yetmez ve hasarlar birikerek ya dejeneratif hastalıklara, kansere yol açar ya da hücre ölümü ile sonuçlanır. » Devamını Oku..