Konular: Sağlık

Yemek yerken TV izlemeyin!

08 Şubat 2012 admin Sağlık

Ayakta ve TV karşısında yemek yemenin şişmanlığa sebep olduğu uyarısı yapıldı.

Yemek yerken TV izlemeyin!

Yemek yerken TV izlemeyin!

Diyetisyen Özen Yaman, Dünya Sağlık Örgütü’ne göre, obezitenin sağlığı bozacak ölçüde vücutta anormal veya aşırı yağ birikmesi olduğunu söyledi. Diyetlerin kişisel olması gerektiğini ifade eden Yaman, sağlıklı beslenmenin uzun soluklu bir çalışma olduğunu vurguladı. Haftada en az 5 gün 40 dakikalık egzersiz yapılması gerektiğini ifade eden Yaman, “Öğününüzde 4 besin grubundan da olmasına dikkat edin.

Düzenli beslenin, öğün geçiştirmeyin, en az 3 öğün yiyin. Kahvaltıda proteinli besin yiyin. Çünkü tok tutar. Yediğinizi ve aktivitelerinizi yazın” şeklinde konuştu.Öğünler içinde en önemlisinin sabah kahvaltısı olduğuna dikkat çeken Yaman, kan şekerinin sabit kalması için kahvaltıda proteinli besinlerin bulunması gerektiğini vurguladı. Metabolizmanın düzenli çalışması için günlük hayat şartları da dikkate alınarak, günde en az tüketilmesini tavsiye eden değinen Yaman, öğünler arasında geçen sürenin 4-5 saat olması gerektiğini dile getirdi. » Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , , , , , , ,

Dövmelerinizden kurtulun!

18 Ocak 2012 admin Sağlık

Tek seansta bile gözle görebilir sonuçlar elde edebileceğiniz Karbon Pelling yöntemi…

Dövmenizden sıkıldınız ve kurtulmak için çare mi arıyorsunuz? Cildinizdeki lekelerin güzelliğinizi gölgelediğini mi düşünüyorsunuz? Öyleyse aradığınız çözüm Karbon Peeling!

Dövmelerinizden kurtulun!

Dövmelerinizden kurtulun!

Tek seansta bile gözle görebilir sonuçlar elde edebileceğiniz Karbon Pelling sayesinde hem cildinizde görmek istemediğiniz dövme veya lekelerden kurtulabilirsiniz, hemde pürüzsüz bir cilde kavuşabilirsiniz. KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Kaliteli Yaşam Polikliniği Uzmanlarından Dr. Yasemin Savaş, Karbon Peeling hakkındaki en önemli soruları yanıtladı! » Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , , , , , , , , , , ,

Kulaklıkla müzik dinleyenlere!

18 Ocak 2012 admin Sağlık

Kulaklıkla müzik dinleyen yayaların uğradığı kazalarda büyük artış…

ABD’de kulaklıkla yüksek sesli müzik dinleyen yayaların uğradığı kazalar 6 yılda 3 kat arttı.

Amerikalı bilimadamlarının yaptığı araştırma, kazaya uğrayanların çoğunun genç olduğunu gösterdi.

Kulaklıkla müzik dinleyenlere!

Kulaklıkla müzik dinleyenlere!

Kaza geçirenlerin ortalama 21 yaşında olduğunu belirten araştırmacılar kazaların çoğunun şehirde meydana geldiğini vurguladı. » Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , , , ,

1 yaşından önce tuz yasak!

16 Ocak 2012 admin Sağlık

1 yaşından önce verilen tuz, damarlarında birikerek hasta olmasına yol açabilir.

Bebeklere ek besin verirken son derece dikkatli olmak gerekiyor. Çünkü basit gibi görülen hatalar ileri yaşlarda ciddi sağlık sorunları oluşturabiliyor.

1 yaşından önce verilen tuz, damarlarında birikerek bebeğin erken yaşta hipertansiyon hastası olmasına yol açabilir.

1 yaşından önce tuz vermeyin

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şebnem Ersoy, bebeklere ek besin verirken son derece dikkatli olunması gerektiğini belirterek, “Çünkü basit gibi görülen hatalar ileri yaşlarda ciddi sağlık sorunları oluşturabiliyor. Örneğin bebeklere 1 yaşından önce verilen tuz damarlarda birikerek erken yaşta hipertansiyon hastası olmalarına yol açabiliyor” uyarısında bulunuyor. » Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

“Süt için, süt içirin” dediler

13 Ocak 2012 admin Sağlık

Son günlerde özellikle çocuklara süt içirilmemesi yönündeki açıklamalara tepki…

Son günlerde özellikle çocuklara süt içirilmemesi yönündeki açıklamalara tepki gösteren Hacettepe Üniversitesi’nden, “Düzenli süt için” önerisi geldi.

"Süt için, süt içirin" dediler

"Süt için, süt içirin" dediler

Türkiye’nin en büyük üniversitelerinden biri olan ve önemli bilimsel araştırmalara imza atan Hacettepe Üniversitesi (HÜ), son günlerde özellikle çocuklara süt içirilmemesi yönündeki açıklamalara tepki göstererek, kanserden korunma, diş sağlığı, kemik gelişimi ve bağışıklığın kuvvetlenmesinde olmazsa olmaz olarak gösterdikleri sütün, mutlaka içilmesi gerektiğini vurguluyor. » Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Deodorantta kanser şüphesi

12 Ocak 2012 admin Sağlık

Ter önleyici deodorantların büyük bölümünde kullanılan alüminyumun meme kanseri riski taşıdığı ispatlandı. Bu deodorantların içerdiği aluminyum chloride maddesinin göğüs hücrelerinde tümör oluşumuna yol açtığı tespit edildi.

er önleyici deodorantlarda kullanılan alüminyumun meme kanseri riski taşıdığı ispatlandı.

Ter önleyici deodorantlarda kullanılan alüminyumun meme kanseri riski taşıdığı ispatlandı.

Bilim dünyasında yeni tartışma dünyada yüzmilyonlarca insanın her gün kullandığı deodorantlar konusunda patlak verdi. Bundan 6 yıl önce İngiliz bilim adamlarının Keele Üniversitesi’nde yaptığı çalışmada 17 kanser hastasının göğüs tümörlerinde ve koltuk altına yakın bölgedeki dış bölgede alüminyum yoğunluğu tespit etmesi ter önleyici deodorantlar konusunda tartışma başlatmıştı. İsviçreli uzmanların dün yaptığı açıklama bu şüpheleri doğruladı. Cenevre Üniversitesi’nden biyolog Stefano Mandriota ile göğüs kanseri uzmanı Andre-Pascal Sappino tarafından yapılan araştırmada özellikle ucuz deodorantlarda ter önleme özelliği nedeniyle kullanılan aluminum chloride maddesinin göğüs hücrelerini tahrip ettiğini gösterdi. » Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , , , , , , , ,

Bu bağımlılık erkekte yaygın

12 Ocak 2012 admin Sağlık

Araştırmada, internet bağımlılığının erkeklerde daha fazla görüldüğü ortaya çıktı.

Yüzde 54′ü kız olan 211 öğrenci üzerinde yapılan bir araştırmada, internet bağımlılığının erkeklerde daha fazla görüldüğü ortaya çıktı.

Bu bağımlılık erkekte yaygın

Bu bağımlılık erkekte yaygın

Ankara il merkezinde bir liseye devam eden ve çalışmaya gönüllü olarak katılan öğrenciler üzerinde yapılan internet bağımlılığı araştırması, Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları E.A. Hastanesi (BRSHH)’nin bilimsel dergisi Düşünen Adam’da yayınlandı. Araştırma sonuçları, erkek cinsiyette internet bağımlılığının daha fazla olduğunu ortaya koyuyor. » Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , , , , ,

Balık tüketiminizi değiştirin

12 Ocak 2012 admin Sağlık

Su ürünlerinden yeterince yararlanabilmek için her seferinde farklı balık yemelisiniz.

Uzmanlar, sağlıklı beslenmenin vazgeçilmezleri arasında yer alan su ürünlerinden yeterince yararlanabilmek için sofralarda her seferinde farklı balık türlerine yer verilmesini öneriyor.

Mersin Üniversitesi (MEÜ) Su Ürünleri Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Bedii Cicik, balığın omega-3 değerinin yüksek, doymamış yağ oranının düşük olması nedeniyle başta kalp ve damar tıkanıklarının giderilmesindeki etkisi olmak üzere, sağlık açısından çok önemli yararlarının bulunduğunu söyledi.

Balık tüketiminizi değiştirin

Balık tüketiminizi değiştirin

» Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , , , , , , , , , , ,

Yeni bir gen tanımlandı

11 Ocak 2012 admin Sağlık

KTÜ’de bir grup bilim insanı, ölümcül bir sendroma neden olan yeni bir gen tanımladı.

KTÜ Genel Sekreterliğinden yapılan yazılı açıklamada, üniversitenin Tıbbi Biyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ersan Kalay’ın öncülüğünde gerçekleştirilen bir araştırma kapsamında, embriyonun gelişim sürecinde kritik öneme sahip olup, çoğunlukla akraba evlilikleri sonucu ortaya çıkan ve eksikliği diz arkasında geniş bir perde yapısı ile eklem hareketlerini kısıtlayan, ağır yüz ve farklı organ anomalileriyle seyreden, genelde ölümcül olan Otozomal Resesif Tip Popliteal Pterygium Sendromu’na neden olan yeni bir gen (RIPK4) tanımlandığı belirtildi.

Yeni bir gen tanımlandı

Yeni bir gen tanımlandı

Bartsocas-Papas Sendromu olarak da bilinen bu hastalıktan sorumlu genler bilinmediği için ailelerin doğum öncesi tanı yöntemlerinden yararlanma şansı olmadığı, yaşama tutunabilen hastaların ise yoğun bir tıbbi desteğe ve ömür boyu bakıma muhtaç olduğunun vurgulandığı açıklamada, şu ifadelere yer verildi: » Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Demirin de fazlası zararlı

10 Ocak 2012 admin Sağlık

Vücutta demir fazlalığı damar sertliği de dahil pek çok soruna neden olabiliyor.

Demirin de fazlası zararlı

Demirin de fazlası zararlı

Genetik ya da çevresel nedenlerle, vücuttaki demir miktarı artabilir. Biyokimya Uzmanı Doç. Dr. Nezih Hekim, demir artışının en büyük nedenlerinden birinin hemokromatoz denilen doğumsal bir hastalık olduğunu belirtiyor. Bu hastalıkta bağırsaklardan demir emilimi artıyor ve zamanla organlarda aşırı demir birikimine neden oluyor. Hastalığa anne ve babadan geçen arızalı herediter hemokromatoz (HH) olarak adlandırılan, demir tutulumu sağlayan HFE geninin neden olduğu biliniyor.

Ancak, vücutta demir birikimi her zaman genetik kusurlara bağlı olmayabiliyor. Bazen düzenli alınan kan transfüzyonu, bazen Akdeniz anemisi (Talasemi), bazen de alkol tüketimi ile gelişen kronik karaciğer hastalıklarına bağlı olarak vücuttaki demir miktarında artış görülebiliyor.
Doç. Dr. Nezih Hekim’in verdiği bilgiye göre, demir haplarının aşırı kullanımı da demir zehirlenmesine yol açıyor. Az görülse de gebeliği sırasında içerisinde demir bulunan vitamin haplarını kullanan annelerin bebeklerinde de demire bağlı zehirlenmeler ortaya çıkabiliyor. » Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , , , , , , , , , ,

Yaşlanmak tarih mi oluyor?

04 Ocak 2012 admin Sağlık

Kanada’da bilim insanları farelerde yaşlanmayı yavaşlattı.

Yaşlanmak tarih mi oluyor?

Yaşlanmak tarih mi oluyor?


Kanadalı bilimadamları, fareler üzerindeki deneylerinde yaşlanmayı yavaşlatmayı başardı.

Kanada’nın Hamilton kentindeki McMaster Üniversitesi biyologlarından Prof. David Rollo ve ekibi, laboratuvarındaki farelere, vitamin ve bazı doğal ürün katkıları ile hazırladığı özel beslenme kokteylini uyguladı.

Katkılı beslenmeye tabi tuttuğu aynı yaştaki farelerin beyin ve vücut fonksiyonlarının, zaman içerisinde diğerlerinden belirgin şekilde aktif olmaya devam ettiğini anlatan Prof. David Rollo, bu durumu “yaşlanmanın yavaşlatılması” olarak açıkladı. » Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , , , ,

Yüksek tansiyona bire bir

04 Ocak 2012 admin Sağlık

Nar suyu yüksek tansiyon başta olmak üzere birçok hastalık ve rahatsızlığa şifa veriyor.

Yüksek tansiyona bire bir

Yüksek tansiyona bire bir

Ordu Üniversitesi Ziraat Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Turan Karadeniz, nar suyunun yüksek tansiyon başta olmak üzere birçok hastalık ve rahatsızlığa şifa verdiğini söyledi.

Prof. Dr. Turan Karadeniz yaptığı açıklamada, kış mevsiminde manav tezgahlarını süsleyen narın yüksek tansiyon başta olmak üzere mide, böbrek gibi hastalıklara faydalı olduğuna dikkat çekti. Prof. Dr. Turan Karadeniz, “Nar suyu yüksek tansiyon hastalığına oldukça faydalıdır. Ayrıca nar içindeki zarlar ile yendiğinde mide ülserini iyileştirmektedir. » Devamını Oku..

Bir yorum var , , , , , , ,

Şizofrenler müzikle iyileşiyor

02 Ocak 2012 admin Sağlık

Selçuklu ve Osmanlı’nın akıl hastalarının tedavisinde kullandığı müzikle tedavi…

Şizofrenler müzikle iyileşiyor

Şizofrenler müzikle iyileşiyor

Selçuklu ve Osmanlı’nın akıl hastalarının tedavisinde kullandığı müzikle günümüzün şizofreni hastalarını tedavi ediliyor.

Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Eğitim ve Araştırma Hastanesinde ”Türk Sanat Müziği” seanslarına katılan 35 hastada, iyileşmeler görüldü. » Devamını Oku..

Bir yorum var , , , , ,

GDO’cular gözünü sofraya dikti

02 Ocak 2012 admin Sağlık

Türkiye gelecek dönemde ‘gıda amaçlı GDO’ başvurularını görüşecek.

Genetiği değiştirilmiş ürünlerle ilgili olarak Biyogüvenlik Kurulu’nun geçen günlerde 13 mısırın yem amaçlı olarak kullanımına izin vermesi, büyük tartışma yaratmıştı. Ancak Biyogüvenlik Kurulu’nun gündemindeki yeni başvurulan tartışmaları bu yıl daha da arttırıcak. Biyogüvenlik Kurulu Başkanı Prof. Dr. Hakan Yardımcı, gelecek dönem gündemlerinde ‘gıda amaçlı GDO’ların olacağını açıkladı.

GDO'cular gözünü sofraya dikti

GDO'cular gözünü sofraya dikti

Yardımcı, gıda alanında beş bitkiye ait 29 çeşitle ilgili kendilerine başvuruda bulunulduğunu belirterek, şu bilgileri verdi: “21 mısır çeşidi, 3 soya çeşidi, 3 kolza, 1 şekerpancarı çeşidi ve bir patates. Bunların gıda amaçlı olarak kullanımıyla ilgili başvurular var. Bunları da önümüzdeki dönemde inceleyeceğiz. Daha sonra belki enerji ve sanayi amaçlı kullanımlar gündeme gelecek. Biz öncelikli olarak yemlere baktık.” Kurulun büyük bir özveriyle çalıştığını anlatan Prof. Dr. Yardımcı, şunları söyledi: “Kısaca bize 58 çeşide ait başvuru gelmişti. Bunların 16’sıyla ilgili karar alındı. 42 çeşit kaldı. Bunların 13’ü yem için, 29’u ise gıda amaçlı. Biz yapılan başvurularda hem gıda hem yem için ayrı ayrı inceleme yapıyoruz. » Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , ,

Çocuklarınızı çok sık öpmeyin

30 Aralık 2011 admin Sağlık

Ebeveynler çocuklarınızı çok sık öpmeyin, öptürmeyin “infeksiyöz”e davetiye çıkarmayın.

Çocuklarınızı çok sık öpmeyin

Çocuklarınızı çok sık öpmeyin

Çocuk Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Nureddin Vurgun, ebeveynleri çocuklarını çok sık öpmemeleri konusunda uyardı ve tıptaki adı “infeksiyöz” olan öpücük hastalığına dikkat çekti.

“Çocuklarınızı kimselere öptürmeyin, hatta siz de çok öpmeyin” diyen Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Nureddin Vurgun “Çünkü masum bir öpücüğün sebep olduğu bir hastalık, çocukların sağlığını tehdit edebilir. Tıptaki adı infeksiyöz mononükleoz (İM) olan ‘öpücük hastalığı’, genellikle çocuklarda ve ergenlik çağındaki gençlerde görülüyor. Öpücük hastalığının belirtileri lenf bezlerinin büyümesi, boğaz ağrısı, bademcik iltihabı, bazen boğaz ve kulak iltihabı, ishal ve karın ağrısıdır” dedi. Vurgun, annelerden ağızlarında çiğnedikleri yiyecekleri bebeklerine vermemelerini de istedi.

ilk yorumu sen yap! , , , , , , , , ,

Köylüye gelir kapısı açtı

28 Aralık 2011 admin Sağlık

Astım hastalığına çare için doğal bir ürün geliştirdi ve büyük bir fırsatın yolunu açtı.

Astım hastalığına çare için keşfettiği farsak ağacı ile yüzde 100 doğal 10 farklı ürün geliştiren 71 yaşındaki Tuncer Gültang, gelecek yıl elde etmeyi planladığı 1 milyon dolarlık satış geliriyle asıl üretici konumunda bulunan köylülere kendi işletmelerini kurma fırsatı sunacak.

Köylüye gelir kapısı açtı

Köylüye gelir kapısı açtı

Esas olarak ayakkabı sektöründe faaliyet gösteren bir sanayici olan Gültang, bir süre öncesine kadar astım hastalığı ile mücadele ettiğini, doktorların kronik hale geleceğini söylediği hastalığından farsak ağacından yapılan kahve sayesinde kurtulduğunu belirtti. » Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , , , , , , , , , , , ,

Özer: Toplumla alay ediliyor

26 Aralık 2011 admin Sağlık

Kemal Özer, GDO’lu ürünler konusunda Türkiye’de sözün bittiğini söyledi.

GDO’lu ürünler konusunda Türkiye’de sözün bittiğini savunan Sağlık ve Gıda Güvenliği Hareketi Başkanı Kemal Özer, alınan kararlarla toplumla alay edildiğini söyledi.

Özer: Toplumla alay ediliyor

Özer: Toplumla alay ediliyor

Biyogüvenlik Kurulu’nun, 13 GDO’lu mısır çeşidinin ithalatına izin vermesini değerlendiren Sağlık ve Gıda Güvenliği Hareketi Başkanı Kemal Özer, “Bir gün önce ‘GDO’ya izin vermiyoruz’ diyen bakanlığın bir gün sonra 13 GDO’lu mısıra izin verdiği ortaya çıktı. Bu davranış, bu toplumunla alay etmektir” dedi. » Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , , , , , , , , ,

Kalp krizinin sebebi kolesterol

23 Aralık 2011 admin Sağlık

Yüksek kolesterol, ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer alan kalp krizi ve inme riskini artırıyor.

Kolesterolün düşürülmesi ile kalp krizi ve inme riski yüzde 25-45 oranında azalıyor.

Kalp krizinin sebebi kolesterol

Kalp krizinin sebebi kolesterol

Koru Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Meltem Refiker Ege’nin yaptığı açıklamada, kolesterolün kanda dolaşan bir yağ maddesi ve vücudu oluşturan hücrelerin önemli bir yapı taşı olduğunu söyledi. Vücuttaki kolesterolün yüzde 75’ini karaciğer tarafından oluşturulurken, yüzde 25’inin tüketilen yiyeceklerden alındığını belirten Ege, hücrelerin fonksiyonlarını yerine getirebilmesi için kolesterole ihtiyaç duyduğunu ifade etti. » Devamını Oku..

ilk yorumu sen yap! , , , , , , , , , , , ,
Sayfa 1 den 11 ye12345...10...Son »
Get Adobe Flash playerPlugin by wpburn.com wordpress themes